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A informação é uma das formas mais eficazes de prevenção e autocuidado. O Dr. José Thome traz dicas e informações para o cuidado com a sua saúde.
Artigos e publicações
07/08/2026
Conviver com dor no quadril pode transformar tarefas simples em grandes desafios. Caminhar, subir escadas, sentar ou até dormir confortavelmente passam a exigir esforço, comprometendo a […]
30/06/2026
Sentir dor no quadril de vez em quando nem sempre é motivo de preocupação. No entanto, quando o desconforto se torna frequente, começa a limitar atividades […]
26/05/2026
Uma dor persistente na região dos glúteos que se irradia para a perna pode facilmente ser confundida com problemas na coluna. Assim, levando muitas pessoas a […]
30/04/2026
VA dor na região do quadril pode surgir de forma discreta, quase imperceptível no início, e aos poucos começar a interferir em movimentos simples do dia […]
08/04/2026
Você sente uma dor persistente na lateral do quadril que incomoda ao caminhar, subir escadas ou até mesmo ao se deitar de lado? Esse tipo de […]
10/03/2026
A fratura de quadril é uma lesão que, muitas vezes, transforma atividades simples em desafios inesperados. Especialmente em pessoas mais idosas ou com diminuição na densidade […]
13/10/2025
Você já percebeu que o quadril não se movimenta mais com a mesma facilidade de antes? Aquela dor leve que surge após caminhar por mais tempo, […]
Quando o assunto é a saúde do seu quadril, informação confiável vale tanto quanto o tratamento.
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